今日で休みが終わってしまう 明日しないといけないのは早く職場行って、金曜日最後まで出来なかった仕事を終わらせること。 これね、私1人の問題ならなんともないけど、他の人に迷惑掛かるんですよ。 つまりは新人さんの制服を準備し忘れてたってやつな。 それで上司が、準備しますって言ってくれたのに迷惑ばかり掛... 続きをみる
2020年6月のブログ記事
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めちゃくちゃしんどい。 朝からずっと仕事のことばかり考えている。 別業種に行ったのは間違えだった? 私の選択は駄目だったの? なんか、根本から疑いだす。 頭の中にいる上司が、ずっと怒ってる。 しんどい。
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不安で押しつぶされそうだ。 悪いイメージしか浮かばない。 先週はあまりにも不安すぎて、 沢山読んだ心理学の本から、自分に暗示をかけることと呼吸法で体を休ませる方法をして乗り越えたけど、毎日毎日こんなことして週末は頭の中に仕事がちらついて休めないし仕事のことばっかりで熟睡できないし朝目覚めると緊張で... 続きをみる
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